40代におすすめの市販シャンプー5選｜エイジングケアを考えて【厳選】

2023年7月12日

40代は特に、頭皮や髪のトラブルも増えてくるので、シャンプーによる対策が必要です。この記事では、40代におすすめのシャンプーを市販の商品から5つ紹介しています。正しいシャンプーの方法や40代の髪と頭皮の特徴についても解説します。

髪と頭皮のトラブル対策のために

トラブル対策には、年齢に合わせたシャンプー選びが重要です。ただ、「どんなシャンプーがあうのか分からない」「何が原因でトラブルが起きているだろう」と考えているかたも多いのではないでしょうか。この記事は40代におすすめのシャンプー選びのポイントとトラブルへの対策を解説していますので「髪と頭皮をキレイに保ちたい」「トラブルを解消したい」と考えている方はぜひ参考にしてください。おすすめの市販シャンプー5つも厳選してしているので、自分にあったものを見つけてください。

40代の髪と頭皮の特徴

年齢によって、髪も頭皮も変化します。まずは特徴とトラブルを解説していきます。

40代の髪の特徴とトラブル
40代の頭皮の特徴とトラブル

40代の髪とトラブル

40代の髪は、水分量の低下による乾燥でパサつきやすくなります。それにより、ツヤとまとまりが失われてしまいます。髪も肌と同様に水分、油分が大きく減少するので保水や保湿といった対策が必要です。今までなかったうねりやチリつきが出る「エイジング毛」も40代以降の方に多く見られます。ただ、40代は髪のボリュームもなくなってくるので、ハリコシのキープの為にもしっとりさせ過ぎるのは、おすすめできません。

40代の頭皮の特徴とトラブル

頭皮の特徴は大きく二つに分かれます。過度な乾燥とベタつきです。水分と油分の低下による乾燥が原因で、細かなフケの発生に悩む方も多くいらっしゃいます。ただ、乾燥が原因で頭皮が油分を出し過ぎてしまっている状態の方もいるのでコントロールが重要です。油分が増えると、酸化することでニオイにも繋がります。乾燥対策を基本に油分やニオイ対策もおこないましょう。

誤ったシャンプー選びによるデメリット

髪と頭皮も肌と同じように、個人差が大きいです。自分にあっていないシャンプーを使い続けてしまうとかゆみやフケ、ニオイなどといったトラブルを抱えることになるかもしれません。炎症が起きると、ヘアカラーでも痛みを感じたり、赤みが強く出ることで支障をきたす可能性があります。

シャンプーの正しい方法

まずはしっかり、お湯で汚れを落とします。シャンプーがしっかりと泡立つ状態になったら、頭皮を揉むように洗ってください。すすぎも、シャンプーが残らないように時間をかけておこないます。特に40代は頭皮もデリケートなので、爪をたてて傷つけたり、残ったシャンプーが刺激になったりするのは避けなければなりません。

40代のシャンプーの選び方

ここからは、実際にシャンプーを選ぶときのポイントを4つの項目で解説します。

①洗浄力
②乾燥対策
③刺激
④香り・デザイン

①洗浄力

それぞれのシャンプーの大きな違いは、洗浄力です。配合されている洗浄成分や、組み合わせで大きな違いがあります。保湿を考えるなら、洗浄力は控えめなシャンプーを選びましょう。アミノ酸系のシャンプーや敏感肌向けのシャンプーがおすすめです。値段が安い商品ほど、洗浄力が高い成分が含まれている傾向にあります。

②乾燥対策

高い洗浄力で、皮脂を落とし過ぎないことに加えて、保湿対策ができるシャンプーはおすすめです。洗いあがりの指通りや、乾かした後の手触りがいいと気分や見た目にも大きな影響がでます。やさしさと使い心地のバランスがとれた商品を選びましょう。

③刺激

40代の頭皮はデリケートです。徐々に、ヘアカラーで刺激を感じるようになる方も多くいらっしゃいます。保湿対策が基本ですが、できるだけ刺激のない成分で作られていることは重要なポイントです。現時点で、トラブルがある場合は抗炎症や抗菌の作用があるシャンプーを選んでください。

④香り・デザイン

トラブルが増える中で、気分を上げるにはシャンプーの香りや見た目も重要ですよね。シャンプーの効果は、継続が肝心なので、毎日使いたいと感じることが大切です。成分や効果だけでなく、好みもしっかり取り入れたシャンプー選びをしてください。

40代におすすめの市販シャンプー5選

①YOLU カームナイトリペア
②無印良品エイジングケアシャンプー
③無添加時代
④ミノン薬用ヘアシャンプー
⑤馬油シャンプー

株式会社I-ne

YOLU カームナイトリペア

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出典：amazon.co.jp

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価格：1463円 (税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

YOLUシリーズはナイトキャップから着想を得た、夜のうちに髪をケアできるシャンプーです。髪をなめらかにして、枕との摩擦を防いでくれたり、保湿成分配合でしっとりとまとめてくれたりと乾燥に悩む方にはピッタリのシャンプーです。お花に囲まれたような香りで癒されること間違いありません。

内容量: 475ml
香り: ネロリ＆ピオニー
特徴: 保湿成分配合
その他成分・特徴: 摩擦から髪を守る

無印良品

無印良品エイジングケアシャンプー

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出典：amazon.co.jp

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価格：1090円 (税込)

無印良品のエイジングケア

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

無印良品のシャンプーシリーズから販売されているエイジングケアシャンプーです。アミノ酸系の洗浄成分を使用しているので、やさしく洗うことができます。また、石油系洗浄成分、鉱物油、合成香料、着色料、パラベン、アルコール、シリコンといった刺激になる可能性がある成分を配合していないので、敏感肌の方にもおすすめです。

内容量: 340ml
香り: フローラル
特徴: うるおい機能成分配合
その他成分・特徴: 7つの成分フリー

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