ダイエットにも！ORYZAE米麹ソースで気軽に腸活

2023年8月4日

健康には気をつかいたいけど、あまり手間をかけたくないという方も多いのではないのでしょうか。
ORYZAE米麹ソースは手軽に使うことができ、腸活をサポートしてくれます。
難しいことはしたくないけど、健康に気をつかいたい方におすすめです。本記事を読んで、ORYZAE米麹ソースで腸活を今日から始めてみましょう。

米麹とは？米麹が健康に良い理由4選

出典：oryzae.shop

米麹とは、蒸したお米にこうじ菌を種付けし、繁殖・発酵をさせたものです。塩麹や甘酒、漬物の素などにも使われています。
米麹にはさまざまな酵素が含まれており、その酵素が健康や美容効果を発揮してくれます。

米麹のメリット

①消化吸収の促進
②腸内環境の改善
③疲労回復の効果
④美肌効果

①消化吸収の促進

米麹に含まれるさまざまな酵素が食べ物の栄養の消化吸収を促進してくれます。
麹の中には、アミラーゼやプロテアーゼなど消化吸収を促進してくれる消化酵素が含まれています。これらの酵素のおかげで、食べ物が分解された状態で体内に摂取されるため、体内の消化を助け、栄養を吸収しやすくしてくれる効果があります。

②腸内環境の改善

出典：oryzae.shop

米麹を摂取することで、腸内環境を改善する効果を期待できます。
米麹には食物繊維やオリゴ糖が豊富に含まれており、これらが腸内の善玉菌を増やすはたらきをしてくれます。それにより、腸内環境を整えるのをサポートしてくれます。腸内環境を整えることで、「免疫力向上」や「ダイエット」などの健康効果も期待することができます。

③疲労回復の効果

米麹を摂取することで、疲労回復効果も期待することができます。
米麹の中には、疲労回復効果があるとされているビタミンB群が豊富に含まれています。また、麹菌のはたらきでできたブドウ糖も疲労回復効果があるとされています。米麹には、疲労回復効果を発揮するビタミンB群が豊富に含まれており、ブドウ糖を分解生成することもできるため、疲労回復効果があるとされています。

④美肌効果

米麹には美肌効果もあるとされています。
米麹にはビタミンB群が豊富に含まれています。このビタミンB群は、糖質・脂質・タンパク質など、エネルギー代謝を助けるはたらきがある栄養素です。肌はタンパク質でできているため、ビタミンB群のはたらきにより血行や代謝が促進され、美肌効果を期待することができます。

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フードコスメORYZAEとは

フードコスメORYZAEとは、腸内からの健康と美しさを支えるをコンセプトに開発されたビューティーフードブランドです。ORYZAEは「オリゼ」と読み、糀という意味です。
フードコスメORYZAEでは米麹はもちろん、米麹を使ったグラノーラ、甘酒、料理などに使える米麹ソースが販売されています。その中でもグラノーラは累計販売数が50万食を突破し、多くの方に支持されています。
また、自身の身体だけではなく、環境にもやさしい配慮がされています。例えば、パッケージ容器は資源ごみとしてリサイクルすることができます。
フードコスメORYZAEの商品は自分自身にも環境にもやさしい行動ができるブランドであり、多くの方から注目されています。

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ORYZAE米麹ソースを選ぶ理由

①安心の原材料
②いつもの食事にプラスするだけで腸内環境が整えるのをサポート
③好みによって選べるソース3種類

①安心の原材料

出典：oryzae.shop

ORYZAEの米麹ソースは、安心して食べられる原材料から作られているため、お子様から大人まで家族全員で食事に取り入れることができます。
ベースである米麹は、農薬・化学肥料、不使用のお米から作られています。農薬不使用のため、悪玉菌の原因となる活性酸素を抑えることができ、腸内環境の改善を手助けしてくれます。
また、不要な化学調味料や添加物は使用されていないません。

②いつもの食事にプラスするだけで腸内環境が整えるのをサポート

ORYZAEの米麹ソースは使いやすく、いつもの食事に気軽にプラスし、腸内環境を整えるのをサポートしてくれます。
砂糖やお醤油など普段の調味料の代わりにも、ドレッシングの代わりにもお使いいただけます。普段使用している調味料の置き換えで使うことができるので、初めて使う方にも気軽に使うことができます。

③好み・使い方によって選べる米麹ソース4種類

ORYZAEの米麹ソースには、好みや使い方によって、自由に選べるソースが4種類用意されています。それぞれのソースによって、味も使い方もさまざまなので、どれを選ぶのか楽しみになります。
それぞれの米麹ソースを紹介します。

醤油麹

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ORYZAEの米麹ソース醤油麹には、国産原料100%・非遺伝子組み換え大豆の丸大豆醤油が使用されています。
普段使っているお醤油の代わりに、料理で使用することができます。醤油麹は、旨みが豊かなため、豆腐や納豆、お刺身にそのままかけるだけで、おいしくいただけます。

塩麹

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ORYZAEの米麹ソース塩麹には、伊豆大島の海水100% を太陽と風の力で凝縮した「海の精」の塩が使用されています。
ORYZAEの米麹ソース塩麹には、塩化ナトリウム以外に、カルシウム、マグネシウム、カリウムなど多様なバランスのよいミネラルが含まれています。バランスのよいミネラルによって、肌の潤いを保つのを助けます。

甘麹

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ORYZAEの米麹ソースの甘麹は、原材料は米麹のみのシンプルな原料からできています。米麹のみを使用しているため、米麹そのものの甘みを味わうことができます。甘麹はお砂糖の代わりに使うことも、食パンにバターやジャムの代わりに使うこともできます。
できるだけ砂糖を使いたくないと考えている方は一度ORYZAEの米麹ソースの甘麹を試してみてはいかがでしょうか。

【新登場！】チョコソース

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ORYZAEの米麹ソースチョコソースは、新しく登場した砂糖不使用のチョコソースです。ORYZAEの甘麹とココアパウダーを合わせたチョコソースです。お召し上がり方は、さまざまでバナナやいちごなどの果物と一緒に食べたり、パンやホットケーキに塗っても美味しくいただけます。また、牛乳に溶かせばホットチョコレートとしてもお飲みいただけます。
甘いものが好きな方にはおすすめの米麹ソースです。

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ORYZAE米麹ソース便利な使い方

①ドレッシングの代わりに
②お肉をしっとりジューシーに
③普段の調味料の置き換えに

①ドレッシングの代わりに

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ORYZAEの米麹ソースはドレッシングの代わりにお使いいただくことができます。オリーブオイル、酢、甘麹、塩麹をそれぞれ同量混ぜ合わせることで手軽に自家製ドレッシングをつくることができます。
市販のドレッシングは、塩分や脂質のとりすぎになることもあります。身体によく、美味しいドレッシングをORYZAEの米麹ソースで作ってみてはいかがでしょうか。

②お肉をしっとりジューシーに

米麹ソースを使うことで、お肉をしっとりジューシーにすることができます。
米麹などの発酵調味料には、お肉をやわらかくしてくれる効果があります。米麹ソースにお肉をつけることで、お肉をジューシーにしてくれるだけではなく、お肉の旨みを引き立ててくれます。
他の調味料をつけなくても美味しくなるので、その分カロリーや塩分を抑えることができ、ダイエットの手助けにもなります。

③普段の調味料の置き換えに

出典：oryzae.shop

ORYZAEの米麹ソースは普段の調味料の置き換えに手軽に使うことができます。
塩麹はお塩の代わりに炒め物に使えます。醤油麹は醤油の代わりに納豆や豆腐にかければ、他に特別なものをを使わなくても美味しくいただけます。米麹は砂糖の代わりに飲み物に入れたり、料理にも使えます。また、バターやジャムの代わりにパンにつけても美味しいです。
普段使っている調味料から置き換えるだけで、気軽に食物繊維を摂取でき、腸活もできるのでおすすめです。

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ORYZAE米麹ソースはどこで買える？公式HPの定期便がお得！

出典：oryzae.shop

ORYZAEの米麹ソースは公式HPで購入することができます。
気になった商品をひとつから購入することができ、ポイントもためることができます（通常100円で1ポイント）。
今ならLINEでお友達追加をすると送料無料のクーポンが発行されます。とりあえず、気になった商品を試してみるのもおすすめです。
どの米麹ソースを選べば良いか、迷っている方は3種セットもおすすめです。「米麹ソース ORYZAE3種セット（醤油麹/塩麹/甘麹）」は、全3種類入っており、ORYZAEレシピBOOKもついてきます。ですので、届いたその日から米麹ソースを使うことができます。