ORYZAEのオリゼグラノーラで気軽に腸活を始めよう

自分や家族の健康は気になるけど、具体的になにから始めればいいのかわからない、と思っている方もいらっしゃるかもしれません。オリゼグラノーラであれば、手軽に美味しく健康習慣を始めることができます。
本記事では、オリゼグラノーラの魅力と様々なフレーバー、食べ方を紹介します。本記事を読めば、今日から健康習慣を始めることができますよ。

フードコスメORYZAEとは

フードコスメORYZAEとは、腸内からの健康と美しさを支えるをコンセプトに開発されたビューティーフードブランドです。ORYZAEは「オリゼ」と読み、糀という意味です。
フードコスメORYZAEでは米麹はもちろん、米麹を使ったグラノーラ、甘酒、料理などに使える米麹ソースが販売されています。その中でもグラノーラは累計販売数が50万食を突破し、多くの方に支持されています。
また、自身の身体だけではなく、環境にもやさしい配慮がされています。例えば、パッケージ容器は資源ごみとしてリサイクルすることができます。
フードコスメORYZAEの商品は自分自身にも環境にもやさしい行動ができるブランドであり、多くの方から注目されています。

オリゼグラノーラの魅力

• ①砂糖不使用
• ②豊富な食物繊維
• ③安心・安全な原材料
• ④グルテンフリー
• ⑤さまざまなフレーバーを選べる

①砂糖不使用

オリゼグラノーラは砂糖不使用のグラノーラです。
市販のグラノーラには砂糖がたくさんはいっており、カロリーの摂りすぎになってしまうこともあります。しかし、オリゼグラノーラは米麹100％でできており、砂糖を使用しておりません。米麹の優しい甘みが魅力です。
基本的にはオートミール、米麹、米油というシンプルな原材料で作られており、安心・安全に食べることができます。

②豊富な食物繊維

オリゼグラノーラには、食物繊維が豊富に含まれています。
「糀×オートミール」の組み合わせは食物繊維が豊富に含まれており、その量は白米の約18倍、玄米の約3.5倍以上含まれています。
食物繊維は腸内環境を整えるはたらきがあり、腸内環境を整えることで便秘を解消してくれる効果も期待できます。

③安心・安全な原材料

オリゼグラノーラは無添加で安心・安全な原材料から作られています。オリゼグラノーラはシンプルな原料でできており、添加物や砂糖は使われていません。
また、オリゼグラノーラは農薬・化学肥料不使用のお米から作られています。
お子様から大人まで、家族全員で安心して美味しく食べることができます。

④グルテンフリー

オリゼグラノーラはグルテンフリーで小麦粉が使用されていません。
市販のグラノーラには、小麦粉が使用されていることが多いですが、オリゼグラノーラには使用されていません。ですので、アレルギーの方でも安心して食べることができます。
また、アレルギーの方でなくても小麦粉は腸内環境を悪くしてしまうことがあります。グルテンフリーのオリゼグラノーラなら、安心して腸活をすることができます。

⑤さまざまなフレーバーを選べる

オリゼグラノーラには、毎日食べても飽きがこないさまざまなフレーバーがあります。
どの商品も米麹の甘さで砂糖不使用・グルテンフリーで安心・安全に食べることができます。
また、定期的に期間限定の商品もでており、どのフレーバーを選ぶか季節ごとに楽しめそうでいいですよね。今回は一部のフレーバーを紹介します。

プレーン

オリゼグラノーラのプレーンは人気のあるフレーバーのひとつです。米麹と米油、オートミールだけのシンプルな原材料で米麹の本来の甘さを味わいたい方におすすめです。
初めてオリゼグラノーラを購入してみる方は、まず一度シンプルな味を試してみてはいかがでしょうか。

チョコ

オリゼグラノーラのチョコも人気のあるフレーバーのひとつです。オリゼグラノーラのチョコは、すこしビターな大人な味になっています。甘すぎるのが苦手だな、という方におすすめです。
また、オリゼグラノーラのチョコは豆乳と一緒に食べると、豆乳にチョコが溶け出し、豆乳も一緒においしくいただけます。

バナナココナッツ

オリゼグラノーラのバナナココナッツも人気のあるフレーバーのひとつです。
子供も美味しく食べられる味が魅力です。また、バナナチップがそのまま入っているため、ザクザクと食べ応えがあります。
無糖のヨーグルトと一緒に食べても美味しいです。いつも食べている朝ご飯の置き換えにいかがでしょうか。

シード

オリゼグラノーラのシードは3種のシードが入ったフレーバーです。パンプキンシード・クコの実・ひまわりの種が入っており、カリッとした食感が特徴です。香ばしいシードがアクセントとなり、いつものグラノーラに飽きたな、という方は一度試してみてはいかがでしょうか。
甘さは控えめで、彩もよいため、サラダやスープのトッピングなどにもおすすめです。

【期間限定】いちご

オリゼグラノーラのいちごは期間限定のフレーバーです。オリゼグラノーラには、定期的に期間限定のフレーバーがでており、フレーバーを選ぶ楽しみがあります。
オリゼグラノーラのいちごにはカシューナッツが含まれており、食べやすい仕上がりになっています。牛乳や豆乳をいれると、いちごラテのような味わいを楽しむことができます。

おすすめの食べ方4選

• ①そのまま食べる
• ②牛乳や豆乳と一緒に
• ③ヨーグルトと一緒に
• ④サラダにかける

①そのまま食べる

オリゼグラノーラはそのまま食べても美味しくいただけます。
オリゼグラノーラをそのまま食べることで、米麹の自然な甘みをより感じることができます。
普段食べているおやつをオリゼグラノーラに代えることで、簡単に腸活をすることができるので、おすすめです。

②牛乳や豆乳と一緒に

オリゼグラのラーラに牛乳や豆乳を入れることで美味しくいただけます。
特にいちごやほうじ茶、抹茶のフレーバーと一緒に飲むとラテのような味わいになります。
もちろん牛乳や豆乳以外のオーツミルクやアーモンドミルクなどお好きなミルクでも美味しくいただけます。お好みのフレーバーとミルクで飲んでみてはいかがでしょうか。

③ヨーグルトと一緒に

オリゼグラノーラはヨーグルトと一緒に食べても美味しくいただけます。
オリゼグラノーラ自体に甘みがあるため、無糖のヨーグルトとも相性抜群で無糖でも美味しく食べることができます。
普段の朝ごはんに置き換えて手軽に腸活してみてはいかがでしょうか。

④スープやサラダにかける

オリゼグラノーラはスープやサラダにかけても美味しくいただくことができます。
特にフレーバーの中ではシードがおすすめです。手軽にいつもの食事にプラスするだけで、食物繊維をとることができます。また、食べ応えもあるため、満足感を得ることができます。
いつもの食事から手軽に食物繊維をとりたい方には、おすすめです。

ORYZAEオリゼグラノーラはどこで買える？公式HPの定期便がお得！

ORYZAEのオリゼグラノーラは公式HPで購入することができます。
気になった商品をひとつから購入することができ、ポイントもためることができます（通常100円で1ポイント）。
今ならLINEでお友達追加をすると送料無料のクーポンが発行されます。とりあえず、気になった商品を試してみるのもおすすめです。

どのグラノーラのフレーバーを選べば良いか、迷っている方は3種セットもおすすめです。「人気の3種セット（プレーン/チョコ/バナナココナッツ）」「おすすめ3種セット（ ドライフルーツ / アールグレイ/ シード）」とあり、自分の好みによってお選びいただけます。

定期便で更にお得に買える！

• ①通常で買うよりも15％OFF
• ②1回目お届け以降、いつでもキャンセル、サイクル変更、内容変更可能
• ③4000円以上で送料無料
• ④定期便はポイント3倍

定期便にすると通常で買うより、とてもお得に買うことができます。1回目お届け以降であれば、いつでもキャンセルできるので、1度お試しで食べてみたい方にも気軽に試すことができます。

オリゼグラノーラを朝食に取り入れて気軽に健康習慣

オリゼグラノーラはシンプルな材料でできた安心・安全なグラノーラです。米麹のやさしい甘さが魅力的で、砂糖も不使用のため、カロリーが気になる方にもおすすめです。朝ごはんの代わりに取り入れれば、気軽に美味しく腸活をすることができます。
自分や家族の健康のために、オリゼグラノーラで健康習慣を始めてみませんか。